Elemental Flow groepsles

Adres

Studio Take Five

Eerste Nassaustraat 5
1052 BD Amsterdam

Rooster

  • Maandag 17:30 - 19:00 uur (Er zijn nog open plekken)
  • Maandag 19:30 - 21:00 uur (Er zijn nog open plekken)
  • Woensdag 07:00 - 08:15 uur (Er zijn nog open plekken)
  • Woensdag 20:30 - 21:45 uur (Er zijn nog open plekken)
  • Donderdag 19:30 - 21:00 uur (Er zijn nog open plekken)
  • Vrijdag 09:30 - 11:00 uur (Er zijn nog open plekken)
  • Zondag 17:30 - 19:00 uur (Er zijn nog open plekken)

Kosten

  • Een losse les kost 15 euro.
  • Je kunt ook een 10-lessenkaart kopen voor 125 euro, dan dus 12,50 euro per les.
  • Een maandkaart voor onbeperkt lessen per maand is 50 euro. Per 1 januari 2017 wordt de maandkaart 60 euro per maand. 

Aanmelden

Via: neel@elemental-flow.com of hier

De vijf elementen zijn altijd het uitgangspunt en de groepslessen zijn daardoor vooral seizoensgericht. Afhankelijk van het seizen of andere natuuromstandigheden in en om ons heen, wisselen in de lessen inspanning en ontspanning elkaar af voor meer balans in lichaam en geest. Verder is de invulling van de lessen bijvoorbeeld ook afhankelijk van het tijdstip waarop de les plaatsvindt.

Details

  • Een les duurt 1,5 uur, tenzij anders aangegeven.
  • Er is veel persoonlijke aandacht. De lessen worden gegeven aan maximaal 11 personen. 
  • De les wordt door Neel of door Lotje gegeven, tenzij anders vermeld.
  • De lessen kunnen ook in het Engels worden gegeven.
  • Je kunt van tevoren laten weten voor welke lessen je inschrijft, dat hoeft niet op een vaste dag te zijn. Tijdig laten weten wanneer je wel kunt, is aan te raden. Dan ben je zeker van een plekje.
  • Na inschrijving kun je de les tot maximaal 24 uur van tevoren kosteloos afzeggen.
  • Matjes, dekentjes e.d. zijn aanwezig. Neem sokken en wat warms mee voor de ontspanning en uiteraard draag je kleding waarin het fijn is om yoga te doen.