Groepslessen

 

De groepslessen van Elemental Flow vinden plaats in Studio Take Five in Westerpark. De lessen worden gegeven aan maximaal 11 personen, waardoor er ruimte blijft voor persoonlijke aandacht.

IMG_0084crop

De vijf elementen zijn altijd het uitgangspunt en de groepslessen zijn daardoor vooral seizoensgericht. Afhankelijk van het seizen of andere natuuromstandigheden in en om ons heen, wisselen in de lessen inspanning en ontspanning elkaar af voor meer balans in lichaam en geest. Verder is de invulling van de lessen bijvoorbeeld ook afhankelijk van het tijdstip waarop de les plaatsvindt. De zeven vaste groepslessen lessen worden afgewisseld met Lotje Dekker van Lot of Life en Hylke Hoekstra.

Details 

  • Een les duurt 1,5 uur, tenzij anders aangegeven.
  • Een losse les kost 15 euro.
  • Je kunt ook een 10-lessenkaart kopen voor 125 euro, dan dus 12,50 euro per les.
  • Je kunt ook een maandkaart kopen voor 60 euro, onbeperkt aantal lessen per maand. 
  • De lessen kunnen ook in het Engels worden gegeven.
  • Je kunt van tevoren laten weten voor welke lessen je inschrijft, dat hoeft niet op een vaste dag te zijn. Tijdig laten weten wanneer je wel kunt, is aan te raden. Dan ben je zeker van een plekje.
  • Na inschrijving kun je de les tot maximaal 24 uur van tevoren kosteloos afzeggen.
  • Alles aan matjes e.d. is aanwezig. Neem sokken en wat warms mee voor de ontspanning en uiteraard draag je kleding waarin het fijn is om yoga te doen.
  • Inschrijven via: neel@elemental-flow.com of via de knop hieronder.